Junioren A/B

Bij de junioren A/B (16 -19 jaar) bouwen we verder op de specialisatie die je als junior C/D hebt ingezet.

Van deze groep verwachten we dat je minstens drie keer per week traint. Naast techniek komt training op kracht aan bod. Je traint met opdrachten en/of schema’s en probeert op verschillende momenten in het jaar te pieken. Je kunt ook op onderdelen als 200 en 400m of hink-stap-springen trainen. Als je 20 jaar wordt ga je over naar de senioren.

Wedstrijden

Deze atleten kunnen meedoen aan Nederlandse kampioenschappen (uitgeschreven door de Atletiekunie) en de Gelders/Overijsselse kampioenschappen. Daarnaast zijn er baancircuitwedstrijden en instuifwedstrijden, vaak op vrijdagavonden.

A/B junioren doen ook mee aan competitiewedstrijden, meestal twee zondagen.